Kurse & Termine
1. YOGA
a.) SEELENREISE
Blockunterricht – Nach dem neuen Buch von Satya Singh
5 x dienstags: 20:00 – 21:30 Uhr
- 07.01. – 04.02. 2020
- 03.03. – 31.03. 2020
- 21.04. – 19.05. 2020
- 16.06. – 07.07. 2020
- 15.09. – 13.10. 2020
- 10.11. – 08.12. 2020
Frühbucher: 2 Wochen im Voraus: 68 €, danach 75 €
Schnuppern nach Vereinbarung
Teilnahmebedingungen
Anmeldung
VERANSTALTUNGSORT:
Beim Schnarrbrunnen 15
86150 Augsburg
b.) STRESSPRÄVENTION
mittwochs: 18:00 – 19:30 Uhr
12 € / Einheit
VERANSTALTUNGSORT:
Praeflexion
Gessertshausener Straße 4
86356 Neusäß OT Vogelsang
2. MANTRASINGEN UND MEDITATION
Mittwochs: 19:45 – 21:00 Uhr
12 € / Einheit
Mantra ist die Projektion des Geistes. Meditation mit Mantra ist ein große Hilfe, um dem unruhigen Verstand einen Anker zu geben, um sich von den kreisenden Gedanken loslösen zu können.
Beim Klang der heiligen Silben und Versen versetzen wir das Wasser in unserem Körper in Schwingung und geben jeder Zelle die Chance alte nicht mehr förderliche unterbewusste Programme loszulassen und sich auf ein neues Ziel zu programmieren.
VERANSTALTUNGSORT:
Praeflexion
Gessertshausener Straße 4
86356 Neusäß OT Vogelsang
3. KINDERYOGA
mittwochs oder freitags: 16:00 -17:00 Uhr
Termine folgen
10 € / Std
Yoga ist optimal für Kinder geeignet. Ein reiches Repertoire an dynamischen und fließenden Bewegungen aber ausdauerfördernde, statische Übungen stärken die Persönlichkeit, das Durchsetzungsvermögen und die Konzentrationsfähigkeit der Kinder. Traumreisen, Meditationen und Atemübungen sind eine Quelle von Inspiration und Kraft und helfen den Kindern ihre Ängste und Sorgen aufzulösen und gestärkt und sicher zu wachsen und zu gedeihen.
Kurs findet ab 4 Kinder statt.
Teilnahmebedingungen
Anmeldung
VERANSTALTUNGSORT:
Praeflexion
Gessertshausener Straße 4
86356 Neusäß OT Vogelsang
4. BUSINESS YOGA
Termine nach Vereinbarung.
Yoga und Entspannung auf dem Stuhl am Arbeitsplatz? Das geht!
Streifen Sie für 30 Minuten Ihre Highheels ab, öffnen Sie den obersten Hemdknopf, lockern Sie Ihre Krawatte – und schon kann´s losgehen.
Eine halbe Stunde für Stressabbau, Regeneration und spürbare Vitalität mit einer idealen Kombination aus Atemübungen, Körperbewegungen, konzentrationsfördernden Übungen und Meditationen.
Ich biete Kurse für Firmen und Privatpersonen in Augsburg und Umgebung sowie in München an.
Teilnahmebedingungen
Terminvereinbarung
5. YOGA-WELLNESS-WOCHENENDE AM THIERSEE
16. – 18.10.2020
140,- € zzgl. Übernachtungskosten (ca. 120 € / Person für 2 ÜN + HP)
Übernachtung im : Biohotel Seethaler
Morgenyoga / Spaziergang oder Wanderung mit Yoga und Kinesiologie-Zwischenstopps/ Sauna, Wellnessbereichnutzung/ Abendyoga/ Kinesiologische Sitzungen (50 % Rabatt zum Normalpreis)/ schöne Begegnungen/ tolle Gespräche/ Inspiration/ Entspannung/ Wohlbefinden
Die Reise findet ab 6 TeilnehmerInnen statt.
Teilnahmebedingungen
Kontakt + Anmeldung
6. YOGA- & KINESIOLOGIE-WORKSHOP
freitags: 18:30 – 20:30 Uhr
Termine folgen
20 € / Einheit
In diesem einzigartigen Workshop werden Elemente aus dem Yoga mit Entstressungsübungen aus der Kinesiologie verwoben und ein optimaler Rahmen für die Transformation von Alltagsstress geschaffen.
Teilnahmebedingungen
Anmeldung
VERANSTALTUNGSORT:
Praeflexion
Gessertshausener Straße 4
86356 Neusäß OT Vogelsang
7. KINESIOLOGISCHE SITZUNGEN
mittwochs und freitags – nach Vereinbarung
VERANSTALTUNGSORT:
Beim Schnarrbrunnen 15
86150 Augsburg
Kosten
Hinweis
Terminvereinbarung
8. KINESIOLOGIE-WORKSHOP-REIHE ZUR SELBSTHILFE
Termine nach Vereinbarung
a.) LÖSE DEINEN STRESS SELBST AUF – KINESIOLOGIE IM ALLTAG
Tagesworkshop: 120,- € inkl. Skript
In diesem Workshop erfahren Sie mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltestes, wie sich Stress auf ihr Energiesystem auswirkt. Dabei unterscheiden wir zwischen mentalem, emotionalem, energetischem und physischem Stress.
Nachdem Sie den kinesiologischen Muskeltest an anderen Menschen und an sich selbst erlernt haben, können Sie die passende Methode austesten, um Ihren Stress zu balancieren und aufzulösen, so dass Sie in Zukunft frei reagieren können. Wir können unser Umfeld nur verändern, wenn wir uns selbst verändern.
Ich freue mich auf einen heilsamen Tag mit Ihnen. Falls noch Fragen offen sind, so zögern Sie nicht, mich anzurufen.
Bei mindestens 4 TeilnehmerInnen findet der Termin statt.
Teilnahmebedingungen
Anmeldung
VERANSTALTUNGSORT:
Praeflexion
Gessertshausener Straße 4
86356 Neusäß OT Vogelsang
b.) UNVERTRÄGLICHKEITEN austesten und balancieren
Tagesworkshop: 140,- € inkl. Skript
Aus kinesiologischer Sicht wird eine Allergie als Störung des Energieflusses und des Energiegleichgewichts im Körper angesehen, während er einem bestimmten Stoff ausgesetzt wird. Dabei gibt es eine Reaktion auf unterschiedlichste Substanzen (Tierhaare, Pollen, Pilze, Nahrungsmittel,…) die sich selbst in geringsten Mengen auf das Energiesystem auswirken. Hingegen reagiert das Energiesystem bei Intoleranz erst ab einer bestimmten Stoffmenge.
In diesem Workshop erlernen Sie zunächst den kinesiologischen Muskeltest und erfahren danach mit dessen Hilfe, wie Ihr Energiesystem auf unterschiedliche Substanzen reagiert und wie Sie das System balancieren, damit diese Substanz Sie energetisch nicht mehr beeinträchtigt.
Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Zögern Sie nicht, mich anzurufen. Ich freue mich auf einen heilsamen Tag mit Ihnen.
Bei mindestens 4 TeilnehmerInnen findet der Termin statt.
Teilnahmebedingungen
Anmeldung
VERANSTALTUNGSORT:
Praeflexion
Gessertshausener Straße 4
86356 Neusäß OT Vogelsang